在生物学中，物质跨膜运输是细胞维持生命活动的重要环节之一。其中，单纯扩散和易化扩散是两种基本的被动运输方式，它们在机制和特点上既有相似之处，也存在显著差异。

首先，从定义来看，单纯扩散是指物质通过细胞膜时不需要额外能量，仅依赖于浓度梯度进行的一种扩散过程。常见的例子包括氧气和二氧化碳等小分子气体的跨膜运输。而易化扩散则是指某些物质（如葡萄糖）借助膜蛋白的帮助，在浓度梯度驱动下完成跨膜移动的过程。尽管两者都属于被动运输，但其具体实现路径有所不同。

其次，在物质选择方面，单纯扩散对分子大小有一定限制，通常只允许脂溶性或极小的非极性分子通过；相比之下，易化扩散则可以运送较大且不溶于脂质的分子，这得益于特定载体蛋白的存在。

再者，关于是否需要辅助结构的问题上，单纯扩散完全无需任何蛋白质协助即可发生；而易化扩散则必须依靠膜上的通道蛋白或转运蛋白来完成任务。这种依赖性使得后者具有更高的特异性以及更严格的调控能力。

最后，在效率与速度方面，由于单纯扩散没有障碍物阻挡，因此其速率较快；然而对于易化扩散而言，虽然它能够有效解决某些大分子难以穿透细胞膜的问题，但由于受到载体数量等因素的影响，其整体速度可能会受到一定制约。

综上所述，单纯扩散和易化扩散作为生物体内物质交换的关键途径，在功能定位、运作原理等方面展现出各自独特的优势。理解这些差异有助于我们更好地把握细胞生理学的基本规律，并为相关医学研究提供理论支持。