儿童由于免疫系统尚未完全发育成熟，因此更容易受到病毒和细菌的侵袭，导致上呼吸道感染的发生。上呼吸道感染是一种常见的疾病，通常包括鼻腔、咽喉等部位的炎症。了解其常见症状对于及时采取措施至关重要。

1. 流鼻涕

流鼻涕是儿童上呼吸道感染最常见的症状之一。初期可能表现为清水样鼻涕，随着病情发展，鼻涕可能会变得粘稠且颜色偏黄或绿色。这通常是身体对抗病原体的一种自然反应。

2. 打喷嚏

频繁打喷嚏也是上呼吸道感染的典型表现。它可以帮助清除鼻腔中的刺激物和病原体，但同时也可能让患儿感到不适。

3. 咽喉疼痛

孩子可能会抱怨喉咙痛或吞咽困难。这种情况在较大的儿童中较为明显，而在较小的孩子中则可能通过哭闹或拒绝进食来表达。

4. 发烧

发热是身体对感染的一种正常反应。儿童的体温可能会升高到38°C以上，甚至更高。家长需要密切监测孩子的体温变化，并根据医生建议进行处理。

5. 咳嗽

咳嗽可能是干咳也可能是湿咳，通常伴随着痰液的产生。这种症状有助于清理呼吸道内的分泌物，但也可能影响睡眠质量。

6. 精神不振

患病期间，孩子可能会表现出精神状态不佳，比如嗜睡、无精打采或者烦躁不安。这些都是身体正在努力对抗感染的表现。

7. 食欲下降

由于咽喉疼痛或其他不适感，孩子的食欲可能会有所下降。家长应尽量提供清淡易消化的食物，并鼓励多喝水以保持水分摄入。

如何应对？

- 休息充足：确保孩子有足够的休息时间，避免过度劳累。

- 饮食调理：给予富含维生素C的食物如新鲜水果蔬菜，增强免疫力。

- 保持湿润：使用加湿器增加室内空气湿度，缓解鼻塞和喉咙干燥。

- 遵医嘱用药：如果症状严重，需按照医生指导合理使用药物。

总之，在面对儿童上呼吸道感染时，家长首先要冷静分析情况，必要时寻求专业医疗帮助。同时注意日常护理工作，帮助孩子尽快恢复健康。