在生活中，我们可能会遇到各种各样的身体不适，其中一些看似不起眼的小问题，却可能隐藏着健康隐患。比如，有人发现自己后脑勺长了一个小疙瘩，轻轻一按就感到疼痛。这种情况虽然常见，但背后的原因却不容忽视。

可能的原因

1. 毛囊炎或皮脂腺囊肿

毛囊炎是由于毛囊感染引起的炎症，通常表现为局部红肿、疼痛的小疙瘩。而皮脂腺囊肿则是由于皮脂腺堵塞导致的囊性肿块。这两种情况都可能在后脑勺出现，并且按压时会感到疼痛。

2. 淋巴结肿大

后脑勺附近的淋巴结如果发生肿大，也可能形成一个小疙瘩。这种情况通常与感染有关，比如头皮感染或其他部位的炎症反应。当身体受到感染时，附近的淋巴结可能会肿大并变得敏感。

3. 外伤或挫伤

如果近期头部受到过撞击或者摩擦，可能导致皮下组织受损，形成血肿或软组织损伤。这种情况下，按压时可能会感到疼痛。

4. 其他疾病的可能性

虽然较为罕见，但某些皮肤病或系统性疾病（如脂肪瘤、神经纤维瘤等）也可能导致类似的症状。因此，如果疙瘩持续存在或伴随其他异常表现，建议尽早就医排查。

应对措施

- 观察变化：如果疙瘩较小且无明显不适，可以先观察几天，看是否自行消退。

- 避免刺激：不要用手频繁触摸或挤压疙瘩，以免加重感染或引发其他问题。

- 保持清洁：注意头皮卫生，避免使用刺激性强的洗护产品。

- 及时就医：如果疙瘩增大、疼痛加剧，或伴随发热、脱发等症状，应尽快到医院就诊，进行专业检查和治疗。

总结

后脑勺长疙瘩一按就痛，可能是多种原因造成的，大多数情况下属于良性病变，但也需要引起重视。面对这类问题，切勿掉以轻心，应及时采取适当的应对措施，必要时寻求医生的帮助。只有这样，才能更好地保护我们的身体健康，远离潜在的风险。