在日常健康检查中，肝功能检测是非常重要的一部分。其中，谷丙转氨酶（ALT）和谷草转氨酶（AST）是两项常用的指标，它们能够反映肝脏的健康状况。了解这两项指标的正常范围，对于及时发现潜在的肝脏问题具有重要意义。

什么是谷丙转氨酶（ALT）？

谷丙转氨酶主要存在于肝脏细胞中，当肝细胞受损时，这种酶会释放到血液中，导致血清中的ALT水平升高。因此，ALT的升高通常提示肝脏可能受到了损伤或炎症。

什么是谷草转氨酶（AST）？

谷草转氨酶不仅存在于肝脏中，还广泛分布于心脏、肌肉等其他组织中。虽然AST的升高也可能与肝脏疾病有关，但它不能像ALT那样特异性地指示肝脏问题。因此，在评估肝功能时，医生通常会结合ALT和AST的比值来判断肝脏的具体情况。

正常值范围

- 谷丙转氨酶（ALT）：一般情况下，成年人的ALT正常值范围为0-40 U/L。

- 谷草转氨酶（AST）：成年人的AST正常值范围通常为0-37 U/L。

需要注意的是，不同实验室可能会有不同的参考范围，因此在解读检查结果时，最好参照具体医疗机构提供的标准。

如何解读结果？

如果ALT或AST的数值超出正常范围，不一定意味着患有严重的肝脏疾病。例如，剧烈运动、饮酒过量、药物影响等都可能导致暂时性的升高。但如果持续偏高，则需要进一步检查以明确原因。

此外，AST/ALT比值也是一个重要的参考指标。一般来说，健康的肝脏中AST/ALT比值小于1；而慢性肝病患者可能会出现比值升高的现象。

总结

定期监测ALT和AST的水平有助于早期发现肝脏异常，并采取相应的预防措施。如果你的检查结果显示这两项指标异常，请不要过于担心，建议咨询专业医生进行详细分析和指导。

通过科学合理的健康管理，我们可以更好地保护自己的肝脏健康！