新生儿的到来为家庭带来了无尽的喜悦，但同时也伴随着许多需要学习和应对的新挑战。当宝宝刚满15天时，如果出现感冒鼻塞的情况，新手爸妈可能会感到手足无措。其实，面对这种情况，家长可以采取一些科学且温和的方法来帮助宝宝缓解不适。

首先，要明确新生儿的鼻腔非常狭窄，因此即使轻微的分泌物也可能导致呼吸困难。对于感冒引起的鼻塞，家长可以尝试以下几种方法：

1. 使用生理盐水滴鼻

新生儿鼻腔敏感，使用药物需格外谨慎。可以购买专门针对婴儿的生理盐水滴鼻液，轻轻滴入宝宝的鼻孔中，帮助软化鼻腔内的分泌物。之后，用柔软的小棉签或吸鼻器轻轻清理鼻腔，确保宝宝呼吸顺畅。操作时一定要轻柔，避免伤害到宝宝娇嫩的鼻黏膜。

2. 调整室内湿度

空气过于干燥会加重鼻塞症状，建议使用加湿器调节室内湿度，保持在40%-60%之间。同时，注意定期清洁加湿器，防止细菌滋生。此外，避免让宝宝长时间待在空调房内，以免空气过于干燥。

3. 经常变换宝宝睡姿

当宝宝鼻塞严重时，可以让宝宝侧卧睡觉，这样有助于减轻鼻腔压力，改善呼吸状况。也可以稍微抬高宝宝头部的位置，比如在床垫下垫一条毛巾，但切勿使用过高或过软的枕头，以免影响宝宝安全。

4. 观察宝宝精神状态

虽然鼻塞可能让宝宝感到不适，但如果宝宝的精神状态良好、吃奶正常、体温稳定，则无需过度担心。但如果宝宝出现发烧、咳嗽、精神萎靡等症状，应尽快带宝宝就医，寻求专业医生的帮助。

5. 避免自行用药

新生儿免疫系统尚未发育完善，对药物非常敏感，因此不建议家长擅自给宝宝服用任何感冒药。如果症状持续或加重，请及时咨询儿科医生，根据医嘱进行治疗。

最后，作为新手父母，在照顾宝宝的过程中难免会遇到各种问题，但最重要的是保持冷静，细心观察宝宝的状态，并根据实际情况采取适当的措施。希望每位宝宝都能健康成长，每个家庭都充满温馨与幸福！