在生活中，我们常常会关注自己的身体状况，而体温作为健康的重要指标之一，自然备受关注。那么，36度1的体温是否属于正常的范围呢？
首先，我们需要了解人体体温的正常范围。通常情况下，成年人的腋下体温一般在36°C到37°C之间被认为是正常的。口腔温度可能会稍高一些，大约在36.3°C到37.2°C之间，而直肠温度则更高，通常在36.5°C到37.7°C之间。
从这个角度来看，36度1的体温显然是处于正常范围内，并且略低于平均值。这并不一定意味着身体出现了问题，因为人的体温会受到多种因素的影响，比如时间、环境温度、饮食、运动以及情绪状态等。例如，在清晨时分，体温往往较低，而在下午或运动后，体温则可能有所上升。
不过，如果除了体温偏低外，还伴随其他不适症状，如乏力、头晕、食欲不振等，则建议及时就医检查，以排除潜在的健康隐患。特别是对于体质较弱或者长期处于亚健康状态的人来说，更应该注意身体的细微变化。
此外，值得注意的是，每个人的基础体温可能存在个体差异。有些人天生基础体温偏低，只要没有明显的异常表现，就不必过于担心。但如果有任何疑虑，最好咨询专业的医生，通过详细的体检来确认自己的健康状况。
总之，36度1的体温属于正常范围，无需过度担忧。保持良好的生活习惯，定期监测体温和身体状况，才能更好地守护我们的健康。
