发烧是身体对抗疾病的一种自然反应，当体温达到39度时，很多人会感到焦虑并急于服用退烧药来缓解不适。然而，在某些情况下，适度地坚持不用退烧药可能对身体有益。以下是一些坚持不用退烧药可能带来的好处：

1. 增强免疫系统

发烧本身是一种免疫机制，通过升高体温可以抑制病原体的繁殖，同时激活免疫细胞。如果在39度时选择不立即使用退烧药，可以让身体有更多时间调动自身的防御能力，从而更有效地对抗感染。

2. 缩短病程

虽然高烧可能会让人感觉疲惫不堪，但适当保持这种状态有助于加快病程的结束。许多病毒和细菌无法在较高的体温下存活，因此利用发烧这一“天然屏障”，可以帮助身体更快清除病原体。

3. 减少药物依赖

过度依赖退烧药可能导致身体逐渐失去自我调节的能力。如果每次发烧都迅速用药降温，可能会削弱免疫系统的功能，使身体变得更容易受到感染。相反，适度忍耐可以帮助培养更强的抗病能力。

4. 避免副作用风险

退烧药虽然能够快速降低体温，但也可能带来一些潜在的副作用，比如胃肠道刺激、过敏反应或肝肾负担加重等。对于健康人群而言，如果只是短期发烧且没有其他严重症状，坚持不用退烧药可以规避这些风险。

5. 观察病情发展

在发烧期间，不急于服药还能帮助我们更好地了解病情的发展趋势。如果通过休息和补水后体温逐渐下降，则说明身体正在恢复；但如果持续高烧不退甚至出现其他异常症状（如剧烈头痛、皮疹、意识模糊等），则需要及时就医检查。

注意事项：

尽管如此，并非所有情况都适合坚持不用退烧药。例如，老年人、婴幼儿以及患有慢性疾病的人群应谨慎对待高烧问题，必要时需遵医嘱使用药物。此外，若伴随呕吐、腹泻或其他并发症，应及时寻求专业医疗帮助。

总之，在面对39度的高烧时，我们可以根据自身状况权衡利弊，合理决定是否使用退烧药。适度的忍耐不仅有利于身体健康，还可能为未来的免疫力打下坚实的基础。当然，保持良好的生活习惯、均衡饮食、充足睡眠才是预防疾病的根本之道！