生活中，我们可能会遇到各种突发状况，其中癫痫发作就是一种让人感到紧张和无助的情况。癫痫是一种常见的神经系统疾病，它会导致患者出现突然的、反复的脑部异常放电，从而引发短暂的意识丧失或身体抽搐等症状。当身边的人突然癫痫发作时，我们应该如何应对呢？

首先，保持冷静是最重要的。看到有人癫痫发作，很多人会感到恐慌，但慌乱只会让情况变得更糟。尽量让自己镇定下来，这样可以更好地帮助患者。

其次，确保周围环境的安全。将患者周围的危险物品移开，避免他们在抽搐过程中受伤。如果可能的话，轻轻地将患者侧卧，以防止呕吐物被吸入气管，导致窒息。

不要试图强行控制患者的肢体动作。癫痫发作时，患者的身体会出现不受控制的抽搐，这是正常的生理反应。切勿试图按住或限制他们的动作，以免造成伤害。

同时，不要往患者口中塞入任何东西。有些人认为在癫痫发作时应该往患者口中放入毛巾或类似物品，以防他们咬伤舌头。但实际上，这种做法可能会导致患者窒息或牙齿损伤。因此，不建议这样做。

记录发作的时间。如果癫痫发作持续超过5分钟，或者患者连续发作而没有恢复意识，应立即拨打急救电话寻求专业医疗帮助。

最后，在患者恢复意识后，给予适当的安慰和支持。让他们知道你在这里陪伴他们，并鼓励他们去医院接受进一步检查和治疗。

总之，面对癫痫发作，我们需要保持冷静，采取正确的措施来保护患者的安全。同时，也要提醒大家关注自身健康，定期进行体检，以便及早发现并处理潜在的健康问题。希望每个人都能掌握这些基本的急救知识，为需要帮助的人提供及时有效的支持。