急性胃肠炎是一种常见的消化系统疾病，通常由病毒、细菌或寄生虫感染引起。它主要影响胃和肠道，导致一系列不适的症状。了解这些症状有助于及时采取措施缓解病情，避免进一步恶化。

最常见的急性胃肠炎症状包括：

1. 腹泻

腹泻是急性胃肠炎的主要表现之一，表现为大便次数增多且性状稀薄。严重时可能出现水样便，甚至伴随未完全消化的食物残渣。

2. 恶心与呕吐

患者常感到恶心，并可能伴随呕吐。这种症状会加剧身体脱水的风险，因此需要特别注意补充液体。

3. 腹痛或腹部绞痛

病毒或细菌感染会导致胃肠道痉挛，从而引发腹痛或腹部绞痛。疼痛部位多集中在上腹部或肚脐周围。

4. 发热

在某些情况下，患者可能会出现轻微至中度的发热，这是身体对病原体的免疫反应。

5. 食欲减退

急性胃肠炎会影响患者的食欲，导致不想进食或吃少量食物后就感到饱胀。

6. 全身乏力

由于频繁的腹泻和呕吐，身体容易失去大量水分和电解质，从而导致疲倦和乏力感。

7. 脱水症状

如果腹泻和呕吐持续时间较长，可能导致脱水。脱水的症状包括口干舌燥、尿量减少、头晕甚至意识模糊。

如何应对急性胃肠炎？

- 多喝水：腹泻和呕吐会导致体内水分流失，因此要保持充足的水分摄入，可以饮用温开水、淡盐水或电解质饮料。

- 饮食清淡：避免油腻、辛辣和难以消化的食物，选择易消化的流质或半流质食物，如粥、面条等。

- 休息充足：适当卧床休息，帮助身体恢复。

- 就医治疗：如果症状严重或持续时间较长，应及时就医，医生可能会根据具体情况开具药物以缓解症状。

总之，急性胃肠炎虽然常见但不可忽视，尤其是对于儿童和老年人来说，更需要密切关注其健康状况。通过及时的护理和治疗，大多数患者都能较快康复。如果不确定病因或症状加重，务必尽早就医检查，以免延误病情。