季节性过敏性鼻炎是一种常见的过敏性疾病，通常在特定的季节发作，比如春季或秋季。这种疾病的主要症状包括打喷嚏、流鼻涕、鼻塞以及眼睛发痒等。然而，有些患者在夜间会感到咳嗽加重，这可能让人感到困惑。那么，为什么季节性过敏性鼻炎会导致夜里咳嗽呢？

首先，我们需要了解过敏性鼻炎与呼吸道的关系。当过敏原进入鼻腔时，免疫系统会释放组胺等化学物质，引发炎症反应。这种炎症不仅局限于鼻腔，还可能影响到咽喉部位。当炎症波及咽喉，就可能导致喉咙刺激和咳嗽。

其次，夜间咳嗽可能与体位变化有关。平躺时，鼻腔内的分泌物更容易向后流入咽喉（即所谓的“鼻后滴漏”），从而刺激喉咙，引发咳嗽。尤其是在睡眠中，人体的免疫反应可能会增强，导致咳嗽症状更加明显。

此外，夜间空气干燥也可能加剧咳嗽。特别是在空调房间内，空气湿度较低，鼻腔和咽喉的黏膜容易变得干燥，进一步刺激咳嗽反射。

为了缓解季节性过敏性鼻炎引起的夜间咳嗽，可以尝试以下方法：

1. 保持室内清洁：定期清洗床上用品，使用空气净化器减少室内过敏原。

2. 调整睡姿：适当抬高床头，减少鼻后滴漏现象。

3. 保持湿润：使用加湿器增加室内湿度，避免空气过于干燥。

4. 药物治疗：遵医嘱使用抗组胺药、鼻用激素喷雾等控制过敏症状。

总之，季节性过敏性鼻炎夜里咳嗽是由多种因素共同作用的结果，了解其背后的机制有助于采取更有效的应对措施。如果症状持续或加重，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。