甲沟炎是一种常见的炎症性疾病，主要发生在手指或脚趾的甲沟部位。这种疾病虽然看似不起眼，但如果不及时治疗，可能会引发严重的感染甚至影响日常生活。那么，甲沟炎到底是怎么得的呢？我们一起来了解一下。

1. 外伤导致

最常见的原因是外力伤害。比如指甲修剪不当，将指甲边缘剪得太短或者太深，导致皮肤受到刺激，细菌趁机侵入，从而引发感染。此外，穿鞋过紧或鞋子摩擦脚趾也可能造成局部损伤，增加甲沟炎的风险。

2. 细菌感染

甲沟炎通常由细菌感染引起，尤其是金黄色葡萄球菌和链球菌。这些细菌在日常生活中无处不在，当皮肤屏障受损时，它们就可能乘虚而入。例如，手部经常接触脏物或不注意卫生，都可能成为感染的诱因。

3. 真菌感染

除了细菌感染，真菌感染也是甲沟炎的一个潜在原因。尤其是在潮湿环境下，如长时间泡水或出汗较多，真菌容易滋生，从而引发炎症。这种情况尤其常见于脚趾部位。

4. 遗传因素

有些人天生体质较弱，皮肤更容易受到外界刺激，这也可能是甲沟炎反复发作的原因之一。如果家族中有人患有类似疾病，后代患病的可能性也会相应增加。

5. 不良习惯

一些不良的生活习惯也会诱发甲沟炎，比如咬指甲、拔倒刺等行为都会破坏皮肤完整性，使细菌有机可乘。此外，长期忽视个人卫生，不清洁双手双脚，同样会增加感染风险。

如何预防甲沟炎？

- 正确修剪指甲，避免剪得太短；

- 穿舒适合脚的鞋子，减少对脚趾的压力；

- 注意保持手部和足部清洁干燥；

- 避免用手直接接触污物，养成良好的卫生习惯；

- 如果出现轻微红肿疼痛症状，应及时处理，防止病情加重。

总之，了解甲沟炎的成因有助于我们更好地采取措施进行预防。一旦发现疑似症状，应尽早寻求专业医生的帮助，以免延误治疗时机。希望每个人都能够远离甲沟炎的困扰，拥有健康的手指和脚趾！