在现代生活中，甲醛作为一种常见的化学物质，广泛存在于我们的居住环境和日常用品中。无论是新装修的房子、家具还是纺织品，都可能含有一定量的甲醛。然而，这种看似普通的化学物质却隐藏着巨大的健康风险。

首先，甲醛是一种强刺激性气体，对呼吸道具有明显的刺激作用。长期接触高浓度的甲醛会导致咳嗽、喉咙痛、胸闷甚至哮喘等呼吸系统疾病。对于儿童、老人以及患有呼吸道疾病的群体来说，这些影响更为显著。因此，在家庭环境中，保持空气流通、减少甲醛积聚是十分必要的。

其次，甲醛还被国际癌症研究机构（IARC）列为人类致癌物。研究表明，长期暴露于高浓度甲醛环境中会增加患鼻咽癌、白血病等恶性肿瘤的风险。尤其是一些从事与甲醛相关工作的人员，如家具制造工人或装修工人，他们面临更高的职业危害。因此，加强防护措施，避免长时间接触甲醛是非常重要的。

此外，甲醛对人体的免疫系统也有一定的损害。它会影响人体正常的免疫功能，降低抵抗力，使身体更容易受到其他疾病的侵袭。特别是对于孕妇而言，甲醛可能会通过胎盘影响胎儿发育，导致流产或其他不良后果。

为了减少甲醛带来的危害，我们可以在日常生活中采取一些有效措施。例如，选择环保型建材和家具，定期开窗通风换气，使用空气净化器等设备来净化室内空气。同时，也可以通过植物吸附的方式改善空气质量，比如摆放绿萝、吊兰等植物，它们能够吸收部分甲醛。

总之，甲醛虽然无色无味，但却不容忽视。了解其危害并采取科学合理的预防手段，才能更好地保护自己和家人的健康。让我们从现在做起，共同营造一个安全舒适的生活空间吧！