合谷穴是中医经络学中的一个重要穴位，位于人体的手部。它属于手阳明大肠经，常被用来治疗多种疾病。那么，合谷穴具体位于哪里呢？
合谷穴的位置是在手背的第一、二掌骨之间，靠近第二掌骨的中点处。简单来说，当你将拇指和食指并拢时，手背上会出现一个自然的凹陷，这个凹陷的中心点就是合谷穴。
刺激合谷穴的方法有很多，常用的是用另一只手的大拇指按压这个穴位。适度的按压可以起到舒缓疼痛、缓解疲劳的作用。不过需要注意的是，孕妇不宜过度刺激此穴位。
合谷穴不仅在中医中有广泛应用，在日常生活中也可以作为一种自我保健的方式。例如，当感到头痛、牙痛或者轻微的肌肉酸痛时，可以通过按摩合谷穴来获得一定的缓解。
总之，了解合谷穴的位置及其功能，对于维护身体健康有着积极的意义。希望这篇文章能帮助大家更好地认识这一重要的穴位。
