肩胛骨是人体骨骼系统中的一个重要组成部分，位于背部上方两侧，靠近胸廓后方。它与锁骨和肱骨共同构成了肩关节，是上肢与躯干连接的关键结构之一。
肩胛骨的主要功能包括支撑上肢运动、保护内脏以及参与呼吸肌的活动。它的形状类似三角形，由三个边缘和三个角构成。肩胛骨的外侧角较厚，与肱骨头形成肩关节；内侧缘靠近脊柱，称为脊柱缘；下角则与第7或第8肋骨相对应。
在日常生活中，肩胛骨的健康状况直接影响到我们的动作能力和舒适度。例如，长时间保持不良姿势可能导致肩胛骨周围肌肉紧张或劳损，进而引发疼痛或其他不适感。因此，适当的锻炼和正确的坐姿对于维护肩胛骨及其相关组织的健康至关重要。
此外，肩胛骨还具有一定的解剖学意义，在医学领域中常被用来作为参考点进行手术定位或者评估患者的身体状态。总之，了解肩胛骨的位置及其作用有助于我们更好地认识自身结构，并采取有效措施预防相关疾病的发生。
