在生活中，很多人都会遇到喉咙发痒并伴随咳嗽的情况。这种症状虽然看似简单，但却可能隐藏着多种原因。了解这些原因不仅有助于我们更好地应对，还能避免病情进一步恶化。

首先，最常见的原因是过敏反应。空气中的花粉、灰尘或者宠物毛发都可能成为过敏原，刺激我们的呼吸道，导致喉咙发痒和咳嗽。如果你发现这种症状在特定环境下更严重，比如刚打扫完房间或进入花草繁茂的地方，那很可能是过敏在作祟。此时，尽量减少接触这些过敏原，并考虑使用抗过敏药物来缓解症状。

其次，干燥的空气也是导致喉咙不适的重要因素。尤其是在冬季，室内取暖设备会让空气变得异常干燥，这会使喉咙失去必要的水分，从而引发瘙痒和咳嗽。为了改善这种情况，可以使用加湿器增加室内湿度，同时多喝水保持身体水分充足。

再者，感染性疾病也可能引起喉咙发痒和咳嗽。例如感冒、咽炎等疾病都会刺激喉咙，导致不适感。如果伴随有发热、流鼻涕等症状，建议及时就医，以便获得专业的诊断和治疗。

此外，长期吸烟或吸入二手烟也会对喉咙造成伤害，引发慢性炎症，进而导致持续性的咳嗽和瘙痒。戒烟对于保护呼吸道健康至关重要。

最后，胃酸反流也是一个不容忽视的原因。当胃酸倒流至食道甚至咽喉部位时，会刺激黏膜，引发咳嗽反射。这种类型的咳嗽往往在夜间更为明显。调整饮食习惯，避免过饱以及睡前两小时内进食，可以帮助减轻症状。

总之，喉咙老是发痒并伴有咳嗽的现象需要根据具体情况进行分析。如果症状持续不退或者加重，最好尽快寻求医生的帮助，以确定确切病因并采取相应措施。平时注意加强自我护理，如保持良好通风环境、合理膳食等，也有助于预防此类问题的发生。