在生活中，我们常常会遇到各种各样的健康问题，其中肌腱炎是一种较为常见的疾病。肌腱炎是指肌腱及其周围组织因过度使用或损伤而引发的炎症反应。它通常发生在经常需要重复动作的工作或运动中，如打字、弹钢琴、跑步等。
肌腱炎的主要症状包括：
1. 疼痛：这是肌腱炎最明显的症状之一。患者在活动相关部位时会感到疼痛，尤其是在开始活动时更为明显。随着活动的进行，疼痛可能会有所缓解，但在休息后又可能加重。
2. 肿胀：受累的肌腱区域可能出现肿胀现象，触摸时会有明显的压痛感。这种肿胀可能是由于局部血液循环不畅或是炎症引起的液体积聚所致。
3. 僵硬：患处可能会出现僵硬的情况，特别是在早晨起床或长时间保持一个姿势之后。这种僵硬感通常会在轻微活动后逐渐减轻。
4. 功能受限：由于疼痛和僵硬的存在，患者的日常活动可能会受到限制，例如无法正常弯曲手指、抬高手臂等。
5. 发热：部分患者可能会感觉到患处有轻微发热的现象，这是因为炎症导致局部温度升高所致。
如果发现自己出现了上述症状，建议及时就医检查，以便尽早诊断并采取适当的治疗措施。常见的治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗（如非甾体抗炎药）以及在必要时考虑手术干预。此外，在日常生活中注意避免过度使用相关肌肉群，适当进行伸展和强化练习也有助于预防肌腱炎的发生。
