在女性生理周期中，排卵期是最容易受孕的时间段，但即使是在月经期间或月经即将结束时，也不能完全排除怀孕的可能性。虽然这种情况下的怀孕几率较低，但并非完全没有风险。

为什么例假最后一天可能怀孕？

1. 个体差异导致排卵时间不同

每个女性的月经周期长度和排卵时间都有所不同。有些女性的排卵期可能提前，甚至在月经结束后不久就发生。如果精子在体内存活时间较长（可达3-5天），而此时正好赶上排卵，则有可能受孕。

2. 少量出血可能被误认为是例假结束

有时候，所谓的“例假最后一天”实际上并不是真正的月经结束，而是排卵期出血或其他原因引起的少量出血。这种情况下，如果同房未采取避孕措施，怀孕的风险会增加。

3. 精子在体内的存活能力

精子在女性生殖道内可以存活多达5天，因此即使同房发生在例假最后一天，但如果随后几天恰好进入排卵期，仍可能导致受孕。

如何降低怀孕风险？

- 使用避孕措施：即使是在例假期间，也建议采取避孕措施（如避孕套）以防止意外怀孕。

- 了解自己的周期：通过记录基础体温、观察宫颈黏液变化等方式，更好地掌握自己的排卵规律。

- 紧急避孕药：如果担心怀孕，可以在同房后72小时内服用紧急避孕药作为补救措施，但不建议频繁使用。

总结

例假最后一天同房虽然怀孕的概率相对较低，但仍需谨慎对待。为了避免不必要的麻烦，建议在性生活中始终采取可靠的避孕手段，并根据自身情况选择适合的方式。如果你对自己的生理周期有疑问，或者已经发生了无保护措施的同房行为，最好尽快咨询医生或专业人士，以便获得更准确的指导。

希望这篇文章对你有所帮助！