慢性鼻炎是一种常见的鼻部疾病，通常是指鼻腔黏膜长期受到炎症刺激而引起的持续性或反复发作的症状。与急性鼻炎相比，慢性鼻炎的病程较长，症状可能更为隐匿且不易完全缓解。了解其表现症状对于早期发现和治疗至关重要。

一、主要表现症状

1. 鼻塞

鼻塞是慢性鼻炎最常见的症状之一，表现为鼻腔通气不畅。患者可能会感到一侧或双侧鼻孔不通气，严重时甚至需要张口呼吸。这种鼻塞通常不会因感冒或其他短期因素而缓解，而是长期存在。

2. 流涕

慢性鼻炎患者的鼻腔会分泌较多的黏液，导致流涕现象。流涕可以是清水样、黏稠状或带血丝，尤其是在早晨起床时较为明显。部分患者还会出现后鼻滴漏，即鼻腔分泌物向咽喉部位倒流，引发咳嗽或喉咙不适。

3. 嗅觉减退

由于鼻腔黏膜长期处于炎症状态，嗅觉神经可能受到影响，导致嗅觉功能下降。患者可能会感觉对气味的敏感度降低，甚至无法闻到某些气味。

4. 头痛及面部压迫感

炎症刺激可能导致鼻窦区域的压力增加，进而引起头痛或面部压迫感。特别是在低头或用力时，这种症状可能更加明显。

5. 打喷嚏

虽然打喷嚏更多见于过敏性鼻炎，但慢性鼻炎患者也可能偶尔出现打喷嚏的现象，尤其是接触冷空气或刺激性物质时。

6. 鼻腔干燥与异物感

部分患者会感到鼻腔内干燥、灼热，甚至有异物感，尤其是在冬季或空气湿度较低的情况下更为明显。

7. 反复感染

慢性鼻炎患者的鼻腔黏膜屏障功能减弱，容易继发细菌或病毒感染，导致反复发作的上呼吸道感染。

二、诱发因素

慢性鼻炎的发生与多种因素有关，包括：

- 环境因素：长期暴露于污染严重的环境中，如粉尘、化学气体等。

- 生活习惯：吸烟、饮酒或饮食不当可能加重病情。

- 全身性疾病：如糖尿病、甲状腺功能异常等可能影响免疫系统，增加患病风险。

- 过敏反应：某些过敏原（如花粉、尘螨）可能诱发或加重慢性鼻炎。

三、预防与治疗建议

1. 改善生活环境

保持室内空气清新，定期通风换气，避免接触过敏原和刺激性物质。

2. 增强免疫力

多参加户外活动，均衡饮食，补充维生素C和锌等营养素，提高身体抵抗力。

3. 药物治疗

根据医生指导使用抗炎药、鼻腔冲洗剂或局部激素喷雾等药物进行治疗。

4. 手术干预

对于保守治疗效果不佳的患者，可考虑通过微创手术改善鼻腔结构问题。

总之，慢性鼻炎虽然难以根治，但通过科学管理可以有效控制症状，提高生活质量。如果出现上述症状，请及时就医检查，明确诊断并制定个性化治疗方案。