每个女性的身体状况都有所不同，因此月经周期和持续时间也会有所差异。一般来说，正常的月经周期为21到35天之间，而经期（即出血的时间）通常在3到7天左右。因此，经期持续7天是属于正常范围内的。
不过，是否“正常”还取决于个人的具体情况。如果经期突然变长或变短，并伴有其他不适症状，比如剧烈疼痛、异常出血量等，则可能需要引起注意。例如，长时间的经期可能是由于内分泌失调、子宫肌瘤或其他妇科疾病引起的。
如果你对自己的月经周期感到担忧，建议及时咨询医生。医生可以通过详细的检查来判断是否存在健康问题，并提供相应的治疗建议。保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食以及适当的运动，也有助于维持正常的月经周期。
总之，虽然经期7天属于正常范围内，但如果有任何不寻常的症状或变化，及时就医总是最安全的选择。希望每位女性都能拥有健康的生理状态！
