酒精肝是由于长期过量饮酒导致的一种肝脏疾病，它主要包括酒精性脂肪肝、酒精性肝炎和酒精性肝硬化等类型。对于喜欢喝酒的人来说，了解酒精肝的症状尤为重要，以便早发现、早治疗。

1. 疲劳乏力

酒精肝患者常常会感到疲惫不堪，即使休息充足也难以缓解。这种疲劳感可能与肝脏功能受损有关，因为肝脏无法正常代谢体内的毒素和废物。

2. 食欲不振

患者可能会出现食欲减退的情况，对食物的兴趣明显降低，甚至伴随恶心或呕吐。这可能是由于肝脏功能下降影响了消化系统的工作效率。

3. 腹部不适

肝区（右上腹）可能出现隐痛或胀痛感，尤其是在饮酒后更为明显。这是因为酒精对肝脏造成了损伤，导致局部组织发炎或肿胀。

4. 黄疸

当酒精性肝病发展到一定程度时，患者的皮肤和眼白可能会变黄，这就是黄疸的表现。黄疸的发生是由于胆红素在血液中积累所致。

5. 体重减轻

如果长期饮酒且伴随上述症状，患者可能会逐渐消瘦，体重下降。这通常反映了身体代谢紊乱以及营养吸收障碍。

6. 蜘蛛痣与手掌红斑

部分酒精性肝病患者会在面部、颈部及上肢出现类似蜘蛛状的小血管扩张，称为“蜘蛛痣”。此外，手掌也可能呈现异常的红色斑块，医学上称为“肝掌”。

7. 精神状态改变

在严重情况下，酒精肝可能导致脑部功能受到影响，表现为记忆力衰退、注意力难以集中，甚至出现抑郁或焦虑情绪。

如果你怀疑自己或身边的人患有酒精肝，建议尽快去医院进行专业检查，如肝功能检测、影像学检查（B超、CT等）以及必要的病理活检。早期干预可以有效阻止病情恶化，避免发展为更严重的肝硬化或肝癌。

当然，预防永远比治疗更重要！减少饮酒量或者戒酒是保护肝脏健康的关键措施。同时，保持均衡饮食、规律作息以及适量运动也能帮助肝脏恢复活力。让我们从今天起珍惜自己的身体，远离酒精肝的危害吧！