在中医理论中，“气”和“血”是维持人体生命活动的重要物质基础。气是推动身体机能运行的动力，而血则是滋养全身组织器官的载体。当气与血出现不足时，便会导致气血虚的情况发生。气血虚不仅影响身体健康，还可能引发一系列不适症状。那么，气血虚的具体表现有哪些呢？
首先，气血虚的一个常见症状就是疲倦乏力。患者常常感到精力不济，即使经过充分休息也无法缓解疲劳感。这种疲惫并非由过度劳累引起，而是源于体内气血不足无法满足身体需求。
其次，面色苍白或萎黄也是气血虚的表现之一。由于血液供应不足，面部皮肤缺乏应有的红润光泽，呈现出一种病态的苍白或者暗黄状态。
第三，头晕目眩也常伴随气血虚出现。这是因为大脑供氧不足所导致的，尤其是在站立时容易加重头晕现象。
第四，心悸失眠同样可以归因于气血虚弱。心脏得不到足够的血液支持，从而引发心跳加速；同时，睡眠质量下降，难以进入深度睡眠阶段。
第五，女性月经异常也可能与气血虚有关。表现为经量减少、周期紊乱甚至闭经等情况。这是因为子宫内膜没有得到充足的营养供给所致。
第六，手脚冰凉属于气血虚较为典型的体征。血液循环受阻使得末梢部位温度偏低，尤其是在寒冷天气里更为明显。
第七，指甲脆弱易裂亦可视为气血亏虚的一种信号。正常情况下，健康的指甲应该是坚韧光滑的，但若长期处于气血不足的状态，则会导致指甲变得干枯、脆弱，并且容易开裂。
最后，免疫力低下也是气血虚带来的后果之一。气血不足会使机体抵抗力减弱，从而更容易感染疾病。
以上便是气血虚的一些主要症状。如果您发现自己存在上述问题，建议及时就医检查，并通过合理膳食、适当运动以及中药调理等方式来改善体质。只有从根本上解决气血不足的问题，才能恢复健康状态。
