怀孕是一件令人喜悦的事情，但有时也会遇到一些不幸的情况，比如胎儿停止发育，也就是我们常说的“死胎”。虽然这种情况并不常见，但如果出现以下征兆，就需要引起重视并及时就医：

1. 胎动减少或消失

胎动是胎儿健康的重要标志之一。通常情况下，孕妇会在怀孕18-20周左右开始感受到胎动。随着孕期的发展，胎动会变得更加频繁和明显。如果突然发现胎动明显减少甚至完全消失，这可能是胎儿出现问题的一个信号。

2. 腹痛或阴道出血

腹痛和阴道出血是多种妊娠并发症的症状，包括流产、宫外孕等。如果在怀孕期间出现持续性或剧烈的腹痛，或者伴有阴道出血，应该立即就医检查。

3. 孕妇体重不再增加

正常情况下，孕妇在整个孕期中体重会逐渐增加。如果在一段时间内，孕妇的体重没有变化，甚至下降，这也可能提示胎儿存在问题。

4. B超检查异常

通过B超检查可以观察到胎儿的心跳、大小及位置等情况。如果多次B超显示胎儿心跳停止或者胎儿发育迟缓，需要进一步诊断以确认是否存在死胎的风险。

5. 激素水平下降

怀孕期间，人体内的某些激素（如人绒毛膜促性腺激素hCG）水平会显著升高。如果检测结果显示这些激素水平突然降低，则可能意味着胚胎已经停止发育。

如何预防？

虽然无法完全避免死胎的发生，但采取适当的措施可以在一定程度上降低风险：

- 定期进行产前检查。

- 注意饮食均衡，补充足够的营养。

- 避免吸烟、饮酒等不良习惯。

- 保持良好的生活习惯，适当运动。

总之，在整个怀孕过程中，孕妇应密切关注自身身体状况，并与医生保持良好沟通，以便及时发现问题并采取相应措施。希望每位准妈妈都能顺利度过孕期，迎接新生命的到来！