乳房健康是女性身体保健中不可忽视的重要部分。随着乳腺癌发病率的逐年上升，定期进行乳房检查对于早期发现、及时治疗具有重要意义。本文将介绍目前常用的乳房检查方法及其具体内容，帮助大家更好地了解和掌握相关知识。

一、乳房自我检查

乳房自我检查是一种简单、便捷的日常自查方式，适合所有女性定期进行。通常建议在月经结束后的一周内进行，以减少因激素变化引起的乳房胀痛影响判断。

检查内容包括：

1. 视诊：观察乳房形状、大小是否对称，皮肤是否有凹陷、红肿、溃疡等异常表现。

2. 触诊：用手指指腹轻柔地触摸乳房，从外向内、从上到下进行全面检查，注意是否有硬块、结节或增厚区域。

3. 乳头检查：观察乳头是否内陷、有无分泌物，尤其是非哺乳期出现的液体应引起重视。

二、临床体检（医生检查）

由专业医生进行的乳房检查更为系统和专业，通常结合病史询问和体格检查，能够更准确地评估乳房状况。

检查内容包括：

1. 病史询问：了解家族史、个人既往病史、月经情况等。

2. 视诊与触诊：医生会仔细观察乳房外观，并用手掌或指尖进行全面触诊，判断是否有肿块、压痛或其他异常。

3. 淋巴结检查：检查腋窝、锁骨上下区是否有肿大的淋巴结，这是乳腺癌常见的转移部位之一。

三、影像学检查

影像学检查是诊断乳腺疾病的重要手段，主要包括以下几种：

1. 乳腺超声检查

特点：无辐射、操作简便、适用于年轻女性及致密型乳腺。

检查

- 观察乳腺组织结构；

- 判断肿块的性质（囊性或实性）；

- 评估血流情况。

2. 乳腺X线摄影（钼靶检查）

特点：常用于40岁以上女性的常规筛查，能发现微小钙化灶。

检查

- 检查乳腺密度；

- 发现可疑肿块或钙化点；

- 评估乳腺结构是否正常。

3. 乳腺磁共振成像（MRI）

特点：灵敏度高，适用于高风险人群或复杂病例。

检查

- 对乳腺组织进行多角度扫描；

- 评估肿瘤范围及周围组织受累情况；

- 帮助制定手术方案。

四、病理学检查

当影像学检查发现可疑病变时，可能需要通过穿刺活检或手术切除进行病理分析，以明确病变性质。

常见类型：

- 细针穿刺活检（FNA）

- 粗针穿刺活检（CNB）

- 手术切除活检

五、其他辅助检查

如必要时，还可结合血液检查、基因检测等方式进一步评估患病风险，特别是对于有家族遗传史的女性。

结语

乳房检查是一项长期而重要的健康管理任务。通过定期自我检查、专业体检以及必要的影像学和病理学检查，可以有效提高乳腺疾病的早期发现率，为后续治疗争取宝贵时间。希望每一位女性都能重视乳房健康，养成良好的检查习惯，远离疾病困扰。