三个月大的宝宝，身体还非常娇嫩，免疫系统尚未发育完全，稍有风吹草动就容易生病。其中，咳嗽是这个年龄段宝宝常见的症状之一。很多家长看到宝宝一咳嗽，就会非常紧张，担心是不是感冒、肺炎或者其他严重疾病。

其实，三个月的宝宝咳嗽并不一定都是病态，有时候只是轻微的呼吸道刺激，比如空气干燥、灰尘、冷热变化等引起的。但也不能掉以轻心，因为宝宝的呼吸系统比较脆弱，一旦出现持续性或频繁的咳嗽，就需要引起重视。

宝宝咳嗽的常见原因：

1. 感冒或病毒感染：这是最常见的原因，尤其是季节交替时，病毒容易传播。

2. 过敏反应：如对尘螨、花粉、宠物皮屑等过敏，也可能导致咳嗽。

3. 胃食管反流：部分宝宝在吃奶后容易出现胃酸反流，刺激喉咙引发咳嗽。

4. 环境因素：空气干燥、烟雾、灰尘等都可能诱发咳嗽。

5. 支气管炎或肺炎：如果咳嗽伴有发热、呼吸急促、精神萎靡等症状，需及时就医。

家长如何应对？

- 保持室内空气湿润：使用加湿器或放一盆水，避免空气过于干燥。

- 注意保暖：避免宝宝受凉，特别是胸部和背部。

- 观察宝宝的精神状态：如果宝宝除了咳嗽外，精神好、吃奶正常，一般问题不大。

- 避免接触烟雾和污染物：家中不要吸烟，减少宝宝接触有害气体的机会。

- 适当拍背帮助排痰：对于有痰的咳嗽，可以轻轻拍打宝宝背部，促进痰液排出。

何时需要看医生？

如果宝宝出现以下情况，建议尽快带他去医院检查：

- 咳嗽持续超过一周

- 咳嗽伴有高烧、呼吸急促、嘴唇发紫

- 吃奶困难、体重不增

- 精神差、嗜睡或异常烦躁

小贴士：

三个月的宝宝不宜随意使用止咳药，药物可能会对他们的身体造成负担。如果症状不严重，可以在医生指导下采取一些温和的护理方式。

总之，面对三个月宝宝的咳嗽，家长要冷静观察，合理护理，必要时及时就医。只有科学应对，才能让宝宝健康快乐地成长。