在日常生活中，很多人一到换季或者天气变冷的时候，就会出现怕冷、发烧的症状，这时候很多人会疑惑：“我这是什么感冒？”其实，怕冷和发烧是感冒的常见症状之一，但具体属于哪种类型，还需要结合其他表现来判断。

首先，我们要明确，感冒通常分为普通感冒和流感（流行性感冒）。普通感冒多由病毒引起，症状较轻，而流感则病情较重，常伴有高烧、全身酸痛等。不过，无论是哪种感冒，在初期都可能表现出怕冷和发烧的情况。

那么，“怕冷发烧”到底是什么感冒呢？其实，这并不是一种独立的感冒类型，而是多种感冒可能共同出现的症状。如果一个人在感冒初期感到寒冷、发抖，随后体温升高，这通常是身体在对抗病毒时的一种反应。此时，人体的免疫系统正在调动防御机制，导致体温上升，以抑制病毒的繁殖。

在中医理论中，怕冷和发烧也常与“风寒感冒”或“风热感冒”有关。风寒感冒多因受凉引起，表现为怕冷明显、无汗、鼻塞流清涕、咳嗽痰稀等；而风热感冒则多由外感风热之邪引起，常伴有发热重、轻微怕冷、咽喉肿痛、鼻塞流黄涕等症状。因此，根据不同的症状组合，可以初步判断感冒的类型。

对于怕冷发烧的患者来说，建议及时采取以下措施：

1. 注意保暖：尤其是在寒冷天气中，避免再次受凉。

2. 多喝温水：有助于促进新陈代谢，缓解不适。

3. 适当休息：保证充足的睡眠，有助于身体恢复。

4. 合理用药：根据症状选择合适的药物，如退烧药、感冒药等，必要时应咨询医生。

此外，预防感冒同样重要。保持良好的生活习惯，如勤洗手、避免去人多的地方、增强体质等，都是减少感冒发生的重要方法。

总之，怕冷发烧并不一定代表某种特定类型的感冒，它可能是多种感冒的早期表现。了解自己的症状，并结合实际情况进行处理，才能更好地应对感冒带来的不适。如果症状持续加重或反复发作，应及时就医，以免延误治疗。