小儿缺铁性贫血是儿童时期最常见的营养性贫血类型，主要由于体内铁元素不足，导致血红蛋白合成减少，从而影响血液的携氧能力。这种疾病在婴幼儿和学龄前儿童中尤为常见，尤其是6个月至3岁的孩子。

一、铁元素的重要性

铁是人体内制造血红蛋白的重要原料。血红蛋白存在于红细胞中，负责将氧气从肺部运输到全身各组织。当体内铁含量不足时，血红蛋白的生成就会受到影响，进而引发贫血。

二、小儿缺铁性贫血的成因

1. 铁摄入不足：这是最常见的原因。婴儿在出生后的前几个月，体内的铁储备相对充足，但随着生长发育，若未及时补充富含铁的食物（如强化铁米粉、肉类等），就容易出现缺铁。

2. 生长发育快：婴幼儿和青少年处于快速生长期，对铁的需求量较大，若摄入不足或吸收不良，容易导致铁缺乏。

3. 慢性失血：如肠道寄生虫感染、消化道出血等，也会造成铁的流失。

4. 母体铁储备不足：如果母亲在孕期铁储备不足，新生儿出生时可能也存在铁缺乏的情况。

三、小儿缺铁性贫血的症状

- 面色苍白，尤其是嘴唇、指甲床和眼睑部位

- 疲倦无力，活动量减少

- 食欲减退，甚至出现异食癖（如吃泥土、纸张等）

- 注意力不集中，学习能力下降

- 心跳加快，呼吸急促

四、诊断与检查

医生通常会通过以下方式判断是否为缺铁性贫血：

- 血常规检查：查看血红蛋白水平和红细胞形态。

- 血清铁蛋白检测：反映体内铁储存情况。

- 其他相关指标：如血清铁、总铁结合力等。

五、治疗与预防

1. 饮食调整：增加富含铁的食物摄入，如动物肝脏、瘦肉、蛋黄、豆类、绿叶蔬菜等。同时注意搭配富含维生素C的食物，以促进铁的吸收。

2. 铁剂补充：对于确诊的患儿，医生可能会开具铁剂进行治疗，如硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁等。需遵医嘱服用，避免过量。

3. 定期监测：治疗期间应定期复查血常规，观察疗效并调整剂量。

4. 预防措施：孕妇应在孕期注意补铁，婴幼儿应按时添加辅食，并注意避免长期饮用牛奶（过多牛奶会影响铁吸收）。

六、结语

小儿缺铁性贫血虽然常见，但通过合理的饮食管理和必要的医疗干预，大多数患儿都能得到良好的恢复。家长应提高对这一疾病的认知，做到早发现、早治疗，保障孩子的健康成长。