【髂腰肌起止的位置】髂腰肌是人体重要的肌肉之一，由髂肌和腰大肌两部分组成，位于腰部和骨盆区域。它在维持身体直立、髋关节屈曲以及稳定骨盆方面具有重要作用。了解其起止点对于理解其功能及临床意义至关重要。
一、总结
髂腰肌由髂肌和腰大肌构成，两者在解剖结构上紧密相连，共同形成一条从脊柱到股骨的肌肉束。其起点主要位于骨盆和腰椎，而止点则在股骨小转子处。该肌肉的主要功能是髋关节屈曲，同时也有助于骨盆前倾和稳定脊柱。
二、起止位置对照表
| 肌肉名称 | 起点 | 止点 | 功能 |
| 髂肌 | 髂窝（骨盆内侧） | 股骨小转子 | 髋关节屈曲，协助骨盆前倾 |
| 腰大肌 | 第十二胸椎至第五腰椎体侧面 | 股骨小转子 | 髋关节屈曲，辅助脊柱前屈 |
三、补充说明
- 髂肌起自髂窝，即骨盆内侧的凹陷区域，向下延伸至股骨小转子。
- 腰大肌起自腰椎横突和椎体侧面，沿脊柱下行，与髂肌汇合后共同止于股骨小转子。
- 两者在骨盆内侧形成一个“Y”型结构，最终在股骨上端交汇。
- 髂腰肌的功能不仅限于运动，还参与维持身体姿势和平衡。
通过了解髂腰肌的起止位置，可以更深入地理解其在人体运动中的作用，也为相关疾病的诊断和康复训练提供理论依据。
