【什么是髌骨关节炎】髌骨关节炎是一种常见的膝关节疾病，主要影响髌骨（即膝盖骨）与股骨之间的关节面。它属于骨关节炎的一种类型，通常表现为疼痛、肿胀和活动受限，尤其在上下楼梯或长时间站立后症状加重。该病多发于中老年人，但也可能因运动损伤、肥胖或遗传因素而发生在年轻人中。
一、髌骨关节炎的基本信息总结
| 项目 | 内容 |
| 疾病名称 | 髌骨关节炎 |
| 所属类别 | 骨关节炎的一种 |
| 发病部位 | 髌骨与股骨之间的关节面 |
| 常见症状 | 膝盖疼痛、肿胀、僵硬、活动受限 |
| 多发人群 | 中老年人、运动员、肥胖者、有家族史者 |
| 常见诱因 | 关节磨损、肥胖、运动损伤、遗传因素、姿势不良 |
| 诊断方法 | X光、MRI、临床检查 |
| 治疗方式 | 保守治疗（如药物、理疗）、运动康复、手术（严重时） |
| 预防措施 | 控制体重、避免过度运动、保持正确姿势 |
二、详细说明
髌骨关节炎的成因复杂，通常与关节软骨的退化有关。随着年龄增长，软骨逐渐磨损，导致骨骼之间直接摩擦，引发炎症和疼痛。此外，长期重复性的膝关节活动（如跑步、跳跃）也可能加速这一过程。
常见症状包括：膝盖前部疼痛，尤其是在下蹲、爬楼梯或久坐后；膝盖肿胀或感觉紧绷；行走时膝盖不稳定或有“卡顿”感。如果病情较重，还可能出现关节变形或功能障碍。
诊断方面，医生通常会结合患者的症状、体格检查以及影像学检查（如X光或MRI）来判断是否为髌骨关节炎。对于轻度患者，可以通过物理治疗、药物缓解疼痛和改善关节功能。而对于严重患者，可能需要考虑手术干预，如关节镜清理术或人工关节置换。
预防髌骨关节炎的关键在于保护膝关节，避免过度负荷，保持适当的体重，并进行科学的锻炼。同时，注意日常姿势，减少对膝盖的不必要压力，有助于延缓疾病的发生和发展。
