【什么是少尿】少尿是指24小时内尿量明显减少，是身体某些功能异常的信号。它可能与肾脏疾病、脱水、感染或其他系统性疾病有关。了解少尿的定义、原因和应对方法，有助于及时发现健康问题并采取有效措施。
一、少尿的定义
| 指标 | 定义 |
| 正常尿量 | 成人每日约1000-2000毫升 |
| 少尿 | 24小时内尿量低于400毫升 |
| 无尿 | 24小时内尿量低于100毫升 |
二、少尿的常见原因
| 原因类别 | 具体原因 |
| 肾脏疾病 | 急性肾损伤、慢性肾病、肾小球肾炎等 |
| 脱水 | 水分摄入不足、呕吐、腹泻等导致体液减少 |
| 泌尿系统梗阻 | 如前列腺肥大、结石、肿瘤等引起尿路堵塞 |
| 心脏或循环问题 | 心力衰竭、低血压等影响肾脏供血 |
| 药物影响 | 某些药物如利尿剂、抗生素等可能影响尿量 |
| 感染 | 如尿路感染、肾盂肾炎等 |
| 神经系统疾病 | 如脊髓损伤影响排尿控制 |
三、少尿的症状表现
| 症状 | 说明 |
| 尿量明显减少 | 24小时尿量低于400ml |
| 尿色深黄 | 因为水分不足，尿液浓缩 |
| 口干舌燥 | 脱水的表现 |
| 头晕乏力 | 可能由于血液容量下降或电解质失衡 |
| 下肢水肿 | 可能是肾功能异常或心脏问题所致 |
四、少尿的诊断方法
| 方法 | 说明 |
| 尿常规检查 | 检查是否有蛋白、红细胞、白细胞等异常 |
| 血液检查 | 包括肌酐、尿素氮等评估肾功能 |
| 超声检查 | 观察肾脏结构及有无积水、结石等 |
| 肾功能检测 | 如内生肌酐清除率、肾小球滤过率等 |
| 影像学检查 | 如CT、MRI等用于排查泌尿系统病变 |
五、少尿的处理与治疗
| 情况 | 处理方式 |
| 轻度脱水 | 补充水分，调整饮食 |
| 药物引起的少尿 | 停用相关药物，咨询医生 |
| 肾脏疾病 | 根据病因进行治疗，如抗感染、透析等 |
| 泌尿系统梗阻 | 手术或导尿缓解梗阻 |
| 严重少尿或无尿 | 需立即就医，防止急性肾衰竭 |
六、预防建议
| 建议 | 说明 |
| 保持充足饮水 | 每日饮水量建议1500-2000ml |
| 注意饮食均衡 | 避免高盐、高脂食物，减轻肾脏负担 |
| 定期体检 | 特别是高血压、糖尿病患者应关注肾功能 |
| 避免滥用药物 | 尤其是对肾脏有损害的药物 |
| 及时治疗感染 | 如尿路感染、肾盂肾炎等 |
结语
少尿是一种需要重视的身体信号，可能提示肾脏或其他系统的异常。一旦发现尿量明显减少，应及时就医，明确病因并进行针对性治疗。日常生活中注意补水、合理饮食和定期体检，有助于预防少尿的发生。
