【手少阴心经准确位置】手少阴心经是中医十二经脉之一,属于“手三阴经”之一,主要循行于人体的上肢内侧,与心脏功能密切相关。了解其准确位置对于针灸、按摩、推拿等传统疗法具有重要意义。以下是对手少阴心经穴位的总结及具体位置表。
一、手少阴心经概述
手少阴心经起于心中,出属心系,下络小肠,其经脉循行路线为:从胸中开始,沿上肢内侧后缘下行至掌中,最后止于小指桡侧端。该经共有9个穴位,主要分布在上肢内侧,与心、心包、咽喉、舌等部位的功能有关。
二、手少阴心经穴位位置表
穴位名称 | 所属部位 | 具体位置 | 功能简述 |
极泉 | 腋窝部 | 在腋窝正中,当腋动脉搏动处 | 主治心痛、胁痛、臂痛 |
青灵 | 上臂内侧 | 肘横纹上3寸,肱二头肌内侧沟中 | 治疗头痛、目眩、肩臂痛 |
少海 | 肘关节 | 肘横纹内侧端,当尺骨鹰嘴前凹陷处 | 治疗心痛、肘臂痛、失眠 |
灵道 | 前臂内侧 | 腕横纹上1.5寸,尺侧腕屈肌腱桡侧 | 治疗心悸、暴喑、头痛 |
通里 | 前臂内侧 | 腕横纹上2寸,尺侧腕屈肌腱桡侧 | 治疗心悸、怔忡、失语 |
阴郄 | 前臂内侧 | 腕横纹上0.5寸,尺侧腕屈肌腱桡侧 | 治疗心痛、惊悸、盗汗 |
神门 | 腕部 | 腕横纹尺侧端,尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处 | 治疗失眠、健忘、心悸 |
少府 | 掌部 | 掌心横纹中点,约在第4、5掌骨之间 | 治疗心痛、热病、口疮 |
少冲 | 手指末梢 | 小指桡侧,指甲根角旁0.1寸 | 治疗心痛、昏迷、高热 |
三、总结
手少阴心经作为人体重要的经络之一,其穴位分布清晰,功能广泛,尤其对心脏和精神状态有重要调节作用。掌握其准确位置,有助于更有效地进行中医治疗与保健。无论是通过针刺、艾灸还是按摩,都能起到良好的调理效果。
在实际应用中,建议结合专业医师指导进行操作,以确保安全和疗效。