【肚脐眼周围有什么穴位】肚脐眼，医学上称为“神阙穴”，是人体重要的穴位之一，位于腹部正中，是任脉的重要穴位。在中医理论中，肚脐不仅是身体的象征性位置，还与多个重要经络和穴位相关联。了解肚脐周围的穴位，有助于我们更好地进行自我保健、调理身体。
以下是对肚脐眼周围主要穴位的总结：
肚脐眼周围的主要穴位
| 穴位名称 | 位置描述 | 功能作用 | 中医意义 |
| 神阙穴 | 脐部中央，即肚脐眼处 | 调节肠胃功能，温阳固本，增强体质 | 任脉要穴，为生命之根 |
| 气海穴 | 在脐下1.5寸（约两指宽） | 补气养血，增强免疫力 | 壮元气，调气血 |
| 关元穴 | 在脐下3寸（约四指宽） | 温补肾阳，调理生殖系统 | 男女性功能、泌尿系统健康 |
| 中脘穴 | 在脐上4寸（约五指宽） | 健脾和胃，消食导滞 | 调理消化系统，缓解胃痛 |
| 天枢穴 | 在脐旁2寸（左右各一） | 调理肠道功能，治疗便秘或腹泻 | 属足阳明胃经，主大肠 |
| 脐中穴 | 位于肚脐中央，与神阙穴重合 | 与神阙穴功能相近，常用于针灸或艾灸 | 传统疗法常用穴位 |
总结
肚脐周围不仅是人体的中心区域，也是多个重要穴位的聚集地。通过按摩或艾灸这些穴位，可以有效改善肠胃功能、增强体质、调节内分泌等。在日常生活中，适当关注这些穴位的保健作用，有助于提升整体健康水平。
需要注意的是，穴位按摩或针灸应由专业人员操作，尤其是对于有基础疾病的人群，更应在医生指导下进行。
