【肚子一阵阵绞痛并腹泻是怎么回事】肚子一阵阵绞痛并伴随腹泻，可能是由多种原因引起的。常见原因包括食物中毒、肠胃炎、肠易激综合征等。以下为常见病因及应对建议：
| 病因 | 症状表现 | 应对建议 |
| 肠胃炎 | 腹痛、腹泻、恶心、呕吐 | 多喝水、休息、必要时用药 |
| 食物中毒 | 剧烈腹痛、腹泻、发热 | 停止进食可疑食物，就医检查 |
| 肠易激综合征 | 腹痛、排便习惯改变 | 调整饮食、减轻压力 |
| 消化不良 | 腹胀、隐痛、腹泻 | 避免油腻食物，规律饮食 |
若症状持续或加重，建议及时就医，明确病因后对症治疗。日常注意饮食卫生，避免暴饮暴食，有助于减少此类问题的发生。
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