【茯苓皮的功效与作用】茯苓皮是中药茯苓的外层棕色部分，性味甘淡、平，归脾、肾经。常用于利水渗湿、健脾和胃、宁心安神等。以下是其主要功效与作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 利水渗湿 | 帮助排除体内多余水分，缓解水肿问题 |
| 健脾和胃 | 改善脾胃功能，促进消化吸收 |
| 宁心安神 | 对失眠、焦虑有一定调理作用 |
| 清热解毒 | 辅助清除体内湿热，改善皮肤问题 |
| 抗炎抗菌 | 具有一定的抗炎效果，可辅助治疗炎症 |
茯苓皮多用于煎汤或入药膳，使用时应根据体质和病情适量服用，建议在中医指导下使用。
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