【头发老掉是什么原因】头发频繁脱落可能是多种因素共同作用的结果。以下是一些常见原因的总结：
| 原因 | 简要说明 |
| 遗传因素 | 家族中有脱发史，易出现雄激素性脱发。 |
| 内分泌失调 | 如甲状腺功能异常、月经紊乱等，影响头发生长周期。 |
| 营养不良 | 缺乏蛋白质、铁、锌等营养素，导致头发脆弱易断。 |
| 压力过大 | 长期精神紧张可能引发休止期脱发。 |
| 不当护理 | 频繁染烫、使用劣质洗发水等损伤发质。 |
| 疾病影响 | 如贫血、糖尿病等慢性病可能间接导致脱发。 |
建议保持良好作息、均衡饮食，并在必要时咨询专业医生。
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