【海鲜和什么食物是禁忌】海鲜虽然营养丰富，但与某些食物同食可能会影响消化或引发不适。以下是常见的海鲜禁忌搭配总结：
| 海鲜种类 | 禁忌食物 | 原因 |
| 虾 | 菠菜 | 含草酸，影响钙吸收 |
| 鱼 | 柿子 | 容易引起胃部不适 |
| 贝类 | 牛奶 | 可能导致腹泻 |
| 螃蟹 | 柑橘类水果 | 易引发过敏反应 |
| 虾/蟹 | 蜂蜜 | 可能引发中毒症状 |
建议食用海鲜时避免与上述食物同时摄入，以减少健康风险。合理搭配饮食，才能更好地享受海鲜的美味与营养。
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问 海鲜和什么食物是禁忌
2025-10-16 20:00:47
问题描述：
海鲜和什么食物是禁忌，有没有人能看懂这个？求帮忙！
答推荐答案
2025-10-16 20:00:47
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
