【含维生素c最多的饮料】维生素C是人体必需的营养素，有助于增强免疫力和促进胶原蛋白合成。在饮料中，某些果汁含有较高的维生素C含量。以下是几种含维生素C较多的饮料总结：
| 饮料名称 | 每100ml维生素C含量（mg） | 备注 |
| 橙汁 | 53 | 天然榨汁，含量高 |
| 葡萄柚汁 | 46 | 含有丰富抗氧化物 |
| 猕猴桃汁 | 48 | 维生素C含量超橙汁 |
| 酸角汁 | 35 | 传统饮品，含多种酸 |
| 苹果汁 | 2.5 | 含量较低，适合日常 |
以上数据为参考值，实际含量可能因品牌和制作方式有所不同。选择富含维生素C的饮料，有助于补充日常所需营养。
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