【突然一只耳朵发闷怎么办】突然一只耳朵发闷可能是由多种原因引起的，如耳道堵塞、感冒、压力大或中耳炎等。遇到这种情况时，建议先观察是否有其他症状，如听力下降、耳痛或头晕，并根据情况采取相应措施。若持续不缓解，应及时就医。
常见原因及应对方法：
| 原因 | 症状 | 应对方法 |
| 耳道堵塞 | 听力下降、耳闷感 | 清洁耳道，避免用棉签掏耳 |
| 感冒或鼻塞 | 鼻塞、耳闷、轻微疼痛 | 保持鼻腔通畅，多喝水 |
| 压力或疲劳 | 头晕、耳闷 | 休息充足，放松心情 |
| 中耳炎 | 耳痛、发热、听力减退 | 就医，可能需抗生素治疗 |
如症状持续或加重，建议尽快咨询医生。
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