【剖腹产后可以吃什么水果】剖腹产后,产妇在恢复期间应选择易消化、富含营养的水果,帮助身体恢复并促进乳汁分泌。以下是一些适合食用的水果及注意事项:
| 水果名称 | 适宜时间 | 功效 | 注意事项 |
| 苹果 | 术后第2天起 | 补充维生素,助消化 | 避免空腹吃 |
| 香蕉 | 术后第3天起 | 缓解便秘,补钾 | 不宜过量 |
| 橘子 | 术后第5天起 | 补充维C,增强免疫力 | 避免酸性过强 |
| 红枣 | 术后第4天起 | 补血养气,增强体质 | 可煮水或炖汤 |
| 石榴 | 术后1周后 | 收敛止泻,补铁 | 避免过量 |
建议产妇根据自身情况,在医生指导下合理选择水果,避免生冷、刺激性强的水果,如西瓜、梨等,以免影响伤口愈合。
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