【剖腹产月子餐怎么安排】剖腹产后的饮食对恢复至关重要，需注重营养均衡、易消化和促进伤口愈合。以下为月子餐的安排建议：
| 阶段 | 饮食重点 | 推荐食物 |
| 第1-3天 | 清淡易消化，避免胀气 | 粥、汤类、蔬菜泥 |
| 第4-7天 | 补气血，促进恶露排出 | 鸡蛋、红枣、猪肝汤 |
| 第8-14天 | 增强体力，促进乳汁分泌 | 鱼汤、鸡汤、豆制品 |
| 15天后 | 营养全面，多样化 | 红枣、山药、瘦肉、水果 |
注意：避免辛辣、油腻食物，多喝水，保持规律作息。根据个人体质调整，必要时咨询医生或营养师。
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