【葡萄糖的作用与功效】葡萄糖是人体重要的能量来源，广泛应用于医疗、运动及日常营养补充中。它能快速提供能量，帮助维持血糖水平，尤其在低血糖或体力消耗后效果显著。
| 作用与功效 | 说明 |
| 能量供给 | 葡萄糖是细胞的主要能量来源，尤其对大脑和肌肉组织重要。 |
| 补充体力 | 运动后饮用含葡萄糖的饮料可迅速恢复体力。 |
| 医疗用途 | 用于治疗低血糖、脱水或术后恢复等。 |
| 提高代谢 | 促进身体代谢，帮助营养物质吸收。 |
葡萄糖虽好，但过量摄入可能导致血糖波动，建议根据实际需求合理使用。
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