【肝主筋什么意思】“肝主筋”是中医理论中的一个重要概念，出自《黄帝内经》。它指的是肝脏与筋的生理功能密切相关，肝血充足则筋脉强健，肝血不足则筋失所养，可能出现肢体无力、抽搐等症状。
| 项目 | 内容 |
| 概念 | “肝主筋”指肝脏对筋的生理功能具有主导作用。 |
| 理论来源 | 《黄帝内经》，强调脏腑与体表组织的联系。 |
| 肝与筋的关系 | 肝血滋养筋脉，肝气调达则筋柔韧。 |
| 肝血不足表现 | 筋脉失养，可能引发四肢麻木、抽筋等。 |
| 养护建议 | 养肝补血，如食用红枣、枸杞，保持情绪稳定。 |
总之，“肝主筋”体现了中医整体观，强调肝的功能对身体运动和协调的重要性。
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