【感冒为什么要多喝水】感冒时，身体会通过咳嗽、流鼻涕等方式排出病毒和毒素。此时多喝水有助于维持体内水分平衡，促进新陈代谢，帮助身体更快恢复。
| 项目 | 内容 |
| 作用 | 稀释痰液，缓解喉咙不适 |
| 原因 | 降低体温，促进排汗 |
| 注意 | 避免过冷或过热的水 |
| 推荐 | 温开水、淡盐水、蜂蜜水 |
多喝水还能防止脱水，尤其在发烧时更为重要。但不宜一次性大量饮水，应少量多次饮用。合理补水是感冒期间重要的自我护理方式之一。
以上就是【感冒为什么要多喝水】相关内容，希望对您有所帮助。
问 感冒为什么要多喝水
2025-10-17 06:43:41
问题描述：
感冒为什么要多喝水，真的撑不住了，求给个答案吧！
答推荐答案
2025-10-17 06:43:41
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
