【感冒增多可能和精神压力大有关系】近期，多地感冒病例有所上升，部分专家指出，这可能与人们的精神压力增大有关。长期处于高压状态会削弱人体免疫力，使病毒更容易入侵。
总结：
| 因素 | 影响 |
| 精神压力大 | 免疫力下降，易感染病毒 |
| 睡眠不足 | 加重身体负担，降低抗病能力 |
| 饮食不规律 | 营养不良，影响免疫系统功能 |
| 缺乏运动 | 体质下降，抵抗力减弱 |
建议在日常生活中注意调节情绪、保证充足睡眠，并保持良好作息，以增强身体抵抗力。
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问 感冒增多可能和精神压力大有关系
2025-10-17 07:09:14
问题描述：
感冒增多可能和精神压力大有关系，有没有大神路过？求指点迷津！
答推荐答案
2025-10-17 07:09:14
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