【牙痛脸肿如何消肿】牙痛伴随脸部肿胀时，往往影响日常生活。以下为常见缓解方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 冷敷 | 用冰袋敷肿胀部位，每次10-15分钟，可减轻炎症和肿胀。 |
| 盐水漱口 | 用温盐水漱口，有助于杀菌并缓解牙龈不适。 |
| 避免刺激性食物 | 如辛辣、过热或过冷的食物，减少对牙龈的刺激。 |
| 服用止痛药 | 可短期使用布洛芬等非处方药物缓解疼痛与肿胀。 |
| 就医检查 | 若持续肿胀或疼痛加剧，应及时就医，排查牙髓炎或脓肿。 |
建议保持口腔卫生，避免熬夜，适当休息，有助于加快恢复。若症状未见好转，应尽快咨询专业医生。
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