【橄榄菜的营养价值】橄榄菜是一种营养丰富的蔬菜，富含多种维生素和矿物质，具有较高的健康价值。它不仅味道独特，还对身体有多方面的益处。
| 营养成分 | 含量（每100克） | 功效 |
| 热量 | 20 kcal | 提供能量 |
| 膳食纤维 | 2.5 g | 促进消化 |
| 维生素C | 25 mg | 增强免疫力 |
| 钾 | 180 mg | 调节血压 |
| 钙 | 60 mg | 强健骨骼 |
橄榄菜适合日常食用，尤其适合注重健康饮食的人群。
以上就是【橄榄菜的营养价值】相关内容，希望对您有所帮助。
问 橄榄菜的营养价值
2025-10-17 09:41:06
问题描述：
橄榄菜的营养价值，跪求好心人，拉我出这个坑！
答推荐答案
2025-10-17 09:41:06
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
