【干咳不止怎么办】干咳持续不愈，影响生活和睡眠。以下为常见原因及应对方法总结：
| 原因 | 症状表现 | 应对方法 |
| 感冒或流感 | 伴随鼻塞、流涕、发热 | 多休息，多喝水，必要时用药 |
| 过敏性咳嗽 | 阵发性干咳，无痰 | 避免过敏原，使用抗组胺药 |
| 胃食管反流 | 咳嗽多在夜间或饭后加重 | 避免油腻饮食，睡前2小时不进食 |
| 支气管炎 | 咳嗽伴有痰液，可能发热 | 保持空气湿润，遵医嘱用药 |
| 药物副作用 | 服用某些降压药后引发 | 咨询医生调整药物 |
若干咳持续超过2周，建议及时就医，排除慢性疾病。日常注意保暖、避免刺激性气体，有助于缓解症状。
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