【球花石斛的功效与作用】球花石斛是一种常见的中药材，具有多种保健和药用价值。它主要生长在南方山区，常用于滋阴清热、养胃生津、增强免疫力等。
以下是其主要功效与作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 滋阴清热 | 缓解口干舌燥、低热等症状 |
| 养胃生津 | 改善消化不良、胃酸过多等问题 |
| 增强免疫力 | 提高身体抵抗力 |
| 抗疲劳 | 减轻体力或脑力疲劳 |
| 美容养颜 | 促进皮肤健康，延缓衰老 |
球花石斛可泡茶、炖汤或入药，适合体质虚弱、易上火的人群食用。但使用前建议咨询中医师，以确保安全有效。
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