【缺乏维生素的症状有哪些】维生素是维持人体正常生理功能的重要营养素，缺乏任何一种都可能引发相应症状。以下是常见维生素缺乏及其典型表现的总结：
| 维生素种类 | 缺乏症状 |
| 维生素A | 夜盲、皮肤干燥、免疫力下降 |
| 维生素B族 | 疲劳、口角炎、贫血、神经炎 |
| 维生素C | 牙龈出血、伤口愈合慢、易感冒 |
| 维生素D | 骨痛、肌肉无力、儿童佝偻病 |
| 维生素E | 肌肉无力、视力模糊、生殖功能下降 |
| 维生素K | 凝血障碍、易出血 |
合理饮食是预防维生素缺乏的关键。若出现相关症状，建议及时就医并调整膳食结构。
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