【缺少维生素b12的症状是什么】维生素B12是维持神经系统和红细胞健康的重要营养素。缺乏时，身体会出现多种不适症状。以下是常见表现：
| 症状 | 说明 |
| 疲劳乏力 | 能量代谢受阻，易感疲倦 |
| 头晕目眩 | 血液中红细胞减少，供氧不足 |
| 手脚麻木 | 神经系统受损，感觉异常 |
| 记忆力减退 | 大脑功能受影响 |
| 口腔溃疡 | 免疫力下降，黏膜受损 |
| 情绪低落 | 神经递质合成障碍 |
长期缺乏可能导致严重贫血或神经损伤。建议通过饮食补充或医生指导进行检测与治疗。
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问 缺少维生素b12的症状是什么
2025-10-17 14:35:55
问题描述：
缺少维生素b12的症状是什么，这个怎么操作啊？求手把手教！
答推荐答案
2025-10-17 14:35:55
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
