【高胆固醇是什么意思】高胆固醇是指血液中胆固醇水平超出正常范围，可能增加患心血管疾病的风险。胆固醇是人体必需的物质，但过多则会对健康造成影响。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 血液中胆固醇含量高于正常值 |
| 类型 | 低密度脂蛋白（LDL）和高密度脂蛋白（HDL） |
| 危害 | 增加心脏病、动脉硬化风险 |
| 正常范围 | LDL < 100 mg/dL，HDL > 40 mg/dL |
| 预防 | 健康饮食、规律运动、戒烟限酒 |
保持胆固醇在合理范围内，有助于维护心血管健康。如有异常，建议及时就医并调整生活方式。
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